日常8點半(民生．家庭)
《原來係咁》
有機構專為50至70歲的退休人士設立「金齡單車隊」，由零開始教長者踩單車。究竟一班不怕＂骨頭脆＂的長者如何重拾學習的樂趣，勇敢向前衝呢？
由英國視障音樂家主持的「點字樂譜工作坊」，讓本地音樂老師和希望認識更多視障音樂教育的人士認識點字樂譜，了解這種樂譜如何幫助視障人士學習音樂。
受訪嘉賓：胡崇平／香港盲人輔導會高級定向行走導師
《稚言稚語》：點睇學業?
《家事日常》
人人都希望擁有幸福温暖的家，然而，不少嬰兒或兒童因為種種原因，未能跟原生家庭生活，有部份人幸運地經過政府或社福機構安排接受領養，最終覓得待他們視如己出的家人。母親的抉擇領養服務副經理鄺靈思將會講解申請領養的家庭或個人需要符合什麼條件，以及需要注意事項。屈康盈與丈夫因為不育，領養了長女，後來成功懷孕誕下親生女兒，這經歷令她領會到家中只要有愛，沒有血緣關係也一樣溫暖。
《原來係咁》
有機構專為50至70歲的退休人士設立「金齡單車隊」，由零開始教長者踩單車。究竟一班不怕＂骨頭脆＂的長者如何重拾學習的樂趣，勇敢向前衝呢？
由英國視障音樂家主持的「點字樂譜工作坊」，讓本地音樂老師和希望認識更多視障音樂教育的人士認識點字樂譜，了解這種樂譜如何幫助視障人士學習音樂。
受訪嘉賓：胡崇平／香港盲人輔導會高級定向行走導師
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人人都希望擁有幸福温暖的家，然而，不少嬰兒或兒童因為種種原因，未能跟原生家庭生活，有部份人幸運地經過政府或社福機構安排接受領養，最終覓得待他們視如己出的家人。母親的抉擇領養服務副經理鄺靈思將會講解申請領養的家庭或個人需要符合什麼條件，以及需要注意事項。屈康盈與丈夫因為不育，領養了長女，後來成功懷孕誕下親生女兒，這經歷令她領會到家中只要有愛，沒有血緣關係也一樣溫暖。
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