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【有營煮意】
由廚師及營養師教觀眾健康飲食針對不同疾病，介紹獨特、簡易、合適的烹飪方法。澳洲註冊營養師袁凱琪指，血液中尿酸過高容易導致痛風發作，飲食最重要減少攝取動物性嘌呤；廚師Jacques Kagi 於是烹調一道「番薯紅蘿蔔咖哩湯」，美味又健康。
主持：霍嘉恩
嘉賓﹕
Jacques Kagi （廚師）
袁凱琪（澳洲註冊營養師）
【焦點疾病討論】
「更年期」是女士必經的自然現象，很多女士踏入更年期，身體和心理都會出現很多變化，例如潮熱冒汗、骨質疏鬆、情緒不穩等等。若果女士們從年輕時候開始好好調理身體，可以大大減輕更年期帶來的不適和問題。
今集請來婦產科專科醫生、註冊中醫及註冊營養師，為大家解釋一下更年期的成因及各種症狀。
主持：董光達醫生、梁凱寧
嘉賓：
松園知子醫生（婦產科專科）
章寶允（註冊中醫）
黃兆章（澳洲註冊營養師）
由廚師及營養師教觀眾健康飲食針對不同疾病，介紹獨特、簡易、合適的烹飪方法。澳洲註冊營養師袁凱琪指，血液中尿酸過高容易導致痛風發作，飲食最重要減少攝取動物性嘌呤；廚師Jacques Kagi 於是烹調一道「番薯紅蘿蔔咖哩湯」，美味又健康。
主持：霍嘉恩
嘉賓﹕
Jacques Kagi （廚師）
袁凱琪（澳洲註冊營養師）
【焦點疾病討論】
「更年期」是女士必經的自然現象，很多女士踏入更年期，身體和心理都會出現很多變化，例如潮熱冒汗、骨質疏鬆、情緒不穩等等。若果女士們從年輕時候開始好好調理身體，可以大大減輕更年期帶來的不適和問題。
今集請來婦產科專科醫生、註冊中醫及註冊營養師，為大家解釋一下更年期的成因及各種症狀。
主持：董光達醫生、梁凱寧
嘉賓：
松園知子醫生（婦產科專科）
章寶允（註冊中醫）
黃兆章（澳洲註冊營養師）
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- 문화 - Culture
- Tags
- 更年期, 松園知子, 梁凱寧
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