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#미녀보감 - 각질·굳은살의 원인, 의외로 걸음걸이 때문이다?
걸음걸이만 고쳐도 발 각질 예방한다!
① 설 때는 발꿈치와 엄지 관절, 새끼발가락 관절의 3부분에
균형 있게 체중이 실리도록 한다
② 걸을 때는 발바닥 전체를 사용하도록 한다
③ 무릎과 발가락의 방향을 모아 다리를 내딛는다
④ 발뒤꿈치와 발바닥의 바깥 쪽 발가락 관절로 무게 중심을 이동한다
'김현욱의 굿모닝' 월~금 8시 방송
걸음걸이만 고쳐도 발 각질 예방한다!
① 설 때는 발꿈치와 엄지 관절, 새끼발가락 관절의 3부분에
균형 있게 체중이 실리도록 한다
② 걸을 때는 발바닥 전체를 사용하도록 한다
③ 무릎과 발가락의 방향을 모아 다리를 내딛는다
④ 발뒤꿈치와 발바닥의 바깥 쪽 발가락 관절로 무게 중심을 이동한다
'김현욱의 굿모닝' 월~금 8시 방송
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