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헬로 굿맨 8회 - 슈퍼시니어의 특급비결, 신체나이를 낮춰라!
# 기초부터 튼튼하게! 뼈대를 바로 세워라!
노인복지관에서 우연히 시작하게 된 요가!
요가를 시작한지 6개월 만에 허리통증이 사라졌다는데.
하루의 시작부터 끝까지 쉴 틈 없는 조정부 씨의 요가사랑~
각종 요가대회에서 수상을 거듭하며 72세엔 요가 지도자 자격증을 취득!
현재 300명의 수강생을 둔 요가강사로 활동 중이다.
대한민국 숨은 굿맨들의 건강 비법을 알려주는
‘체인지업 라이프 헬로 굿맨’
매주 일요일 오전 7시 20분 방송!
# 기초부터 튼튼하게! 뼈대를 바로 세워라!
노인복지관에서 우연히 시작하게 된 요가!
요가를 시작한지 6개월 만에 허리통증이 사라졌다는데.
하루의 시작부터 끝까지 쉴 틈 없는 조정부 씨의 요가사랑~
각종 요가대회에서 수상을 거듭하며 72세엔 요가 지도자 자격증을 취득!
현재 300명의 수강생을 둔 요가강사로 활동 중이다.
대한민국 숨은 굿맨들의 건강 비법을 알려주는
‘체인지업 라이프 헬로 굿맨’
매주 일요일 오전 7시 20분 방송!
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