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매일 세 끼를 한식으로 먹으면 하루에 섭취하는 나트륨의 양이 얼마나 될까? 한국인이 가장 사랑하는 맛 고혈압의 주범 나트륨│소금 다이어트│하나뿐인 지구│#골라듄다큐

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※ 이 영상은 2016년 07월 15일에 방송된 <하나뿐인 지구- 이제는 실천이다 소금 다이어트>의 일부입니다.

아침 점심 저녁 때론 회식까지. 모든 끼니를 외식으로 해결하는 현대인이 나트륨을 조절한다는 것은 불가능한 소리처럼 들린다. 소금 가득한 우리의 식단 어떻게 해야할까?

✔ 프로그램명 : 하나뿐인 지구- 이제는 실천이다 소금 다이어트
✔ 방송 일자 : 2016년 07월 15일

#골라듄다큐 #하나뿐인지구 #다이어트 #소금 #나트륨 #나트륨줄이기 #한식
Category
다큐멘터리 - Documentary
Tags
EBS, EBS documentary, EBS 다큐멘터리
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