댕댕이와 함께하는 즐거운 요가 시간 (feat. 복근강화)
공식 홈페이지 : http://home.ebse.co.kr/10mins_yeni/
요가 동작을 통해 스트레칭, 근력 강화 등의 운동을 하는 동시에 미국 현지에서 그대로 쓸 수 있는 영어 표현을 익히고 실제 영어 대화 연습까지 할 수 있게 하는 프로그램.
EBSe
본방 (월~금) 06:50~07:00
재방 (월~금) 23:50~24:00
2TV
본방 (월~금) 11:00~11:10
재방 (월~금) 12:50~13:00
공식 홈페이지 : http://home.ebse.co.kr/10mins_yeni/
요가 동작을 통해 스트레칭, 근력 강화 등의 운동을 하는 동시에 미국 현지에서 그대로 쓸 수 있는 영어 표현을 익히고 실제 영어 대화 연습까지 할 수 있게 하는 프로그램.
EBSe
본방 (월~금) 06:50~07:00
재방 (월~금) 23:50~24:00
2TV
본방 (월~금) 11:00~11:10
재방 (월~금) 12:50~13:00
- Category
- 교육 - Education
Sign in or sign up to post comments.
Be the first to comment
Up Next
Autoplay
-
01:30
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 25 DAY 1. Bridge variation (혈액순환개선)
-
01:24
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 16 DAY 1. No joke (힙업시리즈)
-
01:43
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 15 DAY 3. Mermaid pose (어깨, 승모근 스트레칭)
-
01:40
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 17 DAY 4. Standing cobra pose (허리,옆구리 스트레칭)
-
01:33
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 22 DAY 3. I can't believe (균형감각개선)
-
01:34
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 20 DAY 1. Half pose (다리부종 빼주는 운동)
-
01:17
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 20 DAY 2. Equal angle pose (다리부종 빼주는 운동)
-
01:23
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 14. 거북목 교정_DAY 3. Rabbit pose
-
01:31
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 19 DAY 4. Baby cradle pose (고관절스트레칭/교정)
-
01:34
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 17 DAY 1. Bed pose (허리,옆구리 스트레칭)
-
01:35
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 14. 거북목 교정_DAY 4. Intense bridge pose
-
01:25
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 19 DAY 2. Can you tell? (고관절스트레칭/교정)
-
01:36
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 22 DAY 5. Tree pose variation (균형감각개선)
-
01:35
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 24 DAY 2. on edge (강아지 혹은 웨이트와 할수있는 요가)
-
01:24
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 15 DAY 5. Easy pose (어깨, 승모근 스트레칭)
-
01:38
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 19 DAY 3. You're too much (고관절스트레칭/교정)
-
01:15
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 24 DAY 5. Superhuman variation (강아지 혹은 웨이트와 할수있는 요가)
-
02:04
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 26 DAY 5. priceless (빈야사Flow)
-
01:33
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 18 DAY 5. sick of
-
01:12
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 23 DAY 1. Leg lifts on equal angle pose (다리 근력운동)
-
01:40
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 17 DAY 4. Revolved easy pose (허리,옆구리 스트레칭)
-
01:11
박예니의 핏 투비 핏 - WEEK 25 DAY 2. Forward fold variation (혈액순환개선)
Loading...