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이희성의 기분 좋아지는 생활속 운동법,
신체적인 트레이닝은 물론 몸과 마음을 동시에 어루만지는 종합 운동 방법 소개,
삶을 일깨우는 지침서 생활보감
친정엄마가 딸에게,
시어머니가 며느리에게,
큰언니가 시집가는 막내 동생에게,
대물림 해주고픈 생활 속 지혜들을 모았다!
건강,미용,재테크,음식,육아 등
다양한 분야의 고수들이 전하는 생활노하우를 총망라한 생활지침서!
-인생수업
-생활백과 고수전
-알토란 지식 대공개
-장바구니를 부탁해
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