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온 가족이 모이는 명절이면, ‘음식’을 빼 놓을 수 없죠. 떡국부터 각종 전, 고기요리까지. 참 맛있는데, 먹고 나면 한 가지 걱정이 밀려오곤 합니다.바로, 칼로리 때문인데요. 만성질환이 있는 어르신이나, 몸매 관리를 하는 젊은 층 모두 걱정 없이 먹을 수 있는 저칼로리 명절음식 만드는 법을 소개합니다.
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