요즘 푹푹 찌는 찜통더위 때문에 생과일주스나 빙수 많이 찾으시죠? 그런데 이제 주의하셔야 할 것 같습니다. 생과일주스 1잔, 빙수 1인분만 먹어도 하루 당 섭취 권장량에 달하는 당분을 섭취하게 됩니다.
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