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春天萬物復甦，喺中醫角度正係調理身體、養生嘅好時機。《黃帝內經》記載，「臟」係指肝、心、脾、肺、腎，能夠積存精氣，運行均有相對應嘅時節，而與春季相應，正係「#肝」。究竟春天應如何養肝、護肝？春天天氣乍暖還寒，加上日夜溫差較大，容易誘發與風相關嘅疾病，長者應該點樣注意保暖？春天多雨、濕氣重，又係咪應該祛濕？
今集請嚟註冊中醫徐澤昌博士，為大家講解長者喺飲食同生活各方面嘅春季保健貼士。
主持：#羅英勤醫生、#梁凱寧
嘉賓：#徐澤昌博士 (註冊中醫)
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播出時間：3月6號 星期三 晚上8時 | 港台電視31
#醫生與你 #長者 #春季 #春天 #保健 #乍暖還寒 #中醫 #養肝 #護肝 #祛濕 #春困 #春雨綿綿正好眠
今集請嚟註冊中醫徐澤昌博士，為大家講解長者喺飲食同生活各方面嘅春季保健貼士。
主持：#羅英勤醫生、#梁凱寧
嘉賓：#徐澤昌博士 (註冊中醫)
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播出時間：3月6號 星期三 晚上8時 | 港台電視31
#醫生與你 #長者 #春季 #春天 #保健 #乍暖還寒 #中醫 #養肝 #護肝 #祛濕 #春困 #春雨綿綿正好眠
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- 문화 - Culture
- Tags
- 中醫, 保健, 春天
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