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김경석-Backbend Workshop (18th AFIC MINDBODY CONVENTION)

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ava
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Backbend Workshop - 김경석
등에 통증이나 부상이 있더라도 두려워하지 마세요. 후굴은 반드시 해야만 합니다.
본 세션에서는 안전하고 편안한 후굴 동작을 연습하는데 있어 핵심이 되는 정렬 방법에 대해 차근차근 배우게 됩니다.
후굴에서 흔히 가지게 되는 어려움을 해결할 방법을 찾아 학생들에게 자신감을 심어주고자 합니다. 특히 아래 허리, 어깨, 목과 같이 약한 부위를 보호할 수 있는 방법에 대해 주목해봅니다.

= 사단법인한국뷰티니스예술진흥원이 주최하고, AFIC(에이픽)과 드림핏스쿨이 공동으로 주관하는 대규모 피트니스 행사 '18th AFIC MINDBODY Convention'이 지난 18일 수원컨벤션센터에서 성황리에 개최됐다.

2020년의 문을 열며, 18회를 맞이한 AFIC(All Fitness International Convention)은 피트니스 전문가와 종사자들이 모여 강의와 전시를 통해 피트니스 트렌드를 공유하는 행사로, 특히 이번 행사는 요가, 재활, 명상, 발레 분야 대한민국 최고의 프리젠터 23명이 28개의 강의를 선보여 참가자들에게 큰 호응을 얻었다.

촬영일 : 2020년 1월 18일
촬영장소 : 경기도 수원시 수원켄벤션센터
주최 : 사)한국뷰티니스예술진흥원
촬영,편집 : 따시기
Category
스포츠 - Sport
Tags
요가, 따시기, 필라테스
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