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오경숙-KYM 인도 전통 방식의 대중수련인 비니요가의 이해(18th AFIC MINDBODY CONVENTION)

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ava
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KYM 인도 전통 방식의 대중수련인 비니요가의 이해
-오경숙-
비니요가의 전통에서는 각 개인 환경, 직업, 역량, 특성,체질 인생의 주기에 맞게 아사나와 호흡 그리고 만트라를 적용합니다.

그리고 아사나 수련에 있어서 더욱 더 중요한 ‘어떤 아사나가 어떤 영향을 주는지’, ‘어떤 방향으로 에너지가 흐르는지’, 그리고 ‘어디를 움직여야 기능적으로 수련의 효과를 볼 수 있는지’에 대해 명확하게 가르칩니다.

이번 컨퍼런스에서는 비니요가수련으로 차크라의 올바른 방향의 수련, 그리고 그 수련이 호흡하는데 얼마나 안정감과 편안함을 주는 것인지 경험하게 될 것입니다.

= 사단법인한국뷰티니스예술진흥원이 주최하고, AFIC(에이픽)과 드림핏스쿨이 공동으로 주관하는 대규모 피트니스 행사 '18th AFIC MINDBODY Convention'이 지난 18일 수원컨벤션센터에서 성황리에 개최됐다.

2020년의 문을 열며, 18회를 맞이한 AFIC(All Fitness International Convention)은 피트니스 전문가와 종사자들이 모여 강의와 전시를 통해 피트니스 트렌드를 공유하는 행사로, 특히 이번 행사는 요가, 재활, 명상, 발레 분야 대한민국 최고의 프리젠터 23명이 28개의 강의를 선보여 참가자들에게 큰 호응을 얻었다.

촬영일 : 2020년 1월 18일
촬영장소 : 경기도 수원시 수원켄벤션센터
주최 : 사)한국뷰티니스예술진흥원
촬영,편집 : 따시기
Category
스포츠 - Sport
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