Published
다이어트의 적 '탄수화물'!
지방보다 탄수화물이 체지방을 더 많이 만든다고!
쓰고 남은 포도당은 글리코겐으로 전환되서
간과 근육에 저장되는데
너무 많이 섭취하게 되면 글리코겐이 지방으로 전환한다고!
글리코겐을 지방으로 막는 골든타임 '2주'!
세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 30분 방송
지방보다 탄수화물이 체지방을 더 많이 만든다고!
쓰고 남은 포도당은 글리코겐으로 전환되서
간과 근육에 저장되는데
너무 많이 섭취하게 되면 글리코겐이 지방으로 전환한다고!
글리코겐을 지방으로 막는 골든타임 '2주'!
세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 30분 방송
- Category
- 환대 - Entertainment
Sign in or sign up to post comments.
Be the first to comment
Up Next
Autoplay
-
03:05
(다이어트) 밥을 먹으면서 살을 뺄 수 있다?! '밥 다이어트'의 비법은?
-
21:22
다이어트 때 먹고 싶은 음식 TOP 5!! 다이어트 중인 분들은 보지마세요!!!!!
-
24:23
스트레스성 비만으로 순식간에 늘어난 체중에서 목숨 걸고 다이어트 성공해 인생이 달라진 여자│다이어트 동기부여 영상│미스터리 휴먼다큐 그사람│#골라듄다큐
-
04:11
[HIT] 위기탈출 넘버원 - 이국주, 2주만에 6kg 감량 "곤약 다이어트".20150622
-
23:13
다이어트, 이번엔 성공할 수 있을까?│’10명 중 4명은 비만’ 비만율 1위 국가 미국의 다이어트 캠프│세계의 교육현장│#골라듄다큐
-
04:53
탄수화물 흡수를 방해한다?! 다이어트 돕는 OO의 정체! | 닥터 지바고 256회
-
03:08
대표 다이어트 식단, 고구마와 닭가슴살 요리법! "이제는 맛있게 다이어트 하세요!" l 닥터 지바고 218회
-
07:16
하루종일 여자친구 다이어트 방해하기ㅋㅋ (feat. 여친 다이어트 망해가는 과정) | annoying my girlfriend while she's on a diet
-
03:30
77→44사이즈로! 다이어트 神의 건강한 다이어트 비결 大 공개!!
-
01:23
다이어트 성공률 2%? ‘이것’만 하면 요요없는 다이어트 가능하다!
-
03:49
[다이어트 요약Tip] 장내 유익균을 늘리고 체지방을 빼는 다이어트 꿀Tip은?! l 닥터지바고 242회
-
26:22
다이어트해도 시간 지나면 다시 찌는 이유... 맛도 없고 지키기도 힘든 다이어트 식단 아닙니다. 요요 없는 다이어트 방법 따라 해보세요│다큐프라임│#골라듄다큐
-
02:33
[몸신체험☆] 17일 만에 살찐 간을 빼라! 탄수화물 1/3 줄이기 다이어트!
-
12:47
"'살 빼는데 치킨 먹어도 되나요?" "네, 드셔도 됩니다" 다이어트 치킨 어떻게 만들까?│먹으면서 빼세요, 다이어트 식품 생산 공장│다이어트 치킨│#골라듄다큐
-
04:01
다이어트 위해서 침까지 뱉는다?! 권투선수 못지 않은 김남주의 극한 다이어트
-
04:11
몸속 칼로리를 커팅하는 신개념 다이어트 방법! [칼로리 커팅 다이어트] l 나는 몸신이다 233회
-
00:53
다이어트 부작용 탈모 이 성분 꼭 확인하세요 #쇼츠 #지식 #다이어트
-
1:29:14
정말로 2주 만에 살을 뺄 수 있을까? 최단기간 기적의 다이어트 솔루션!│잘 먹고 잘 빼는 다이어트 프로젝트│복부 비만 편 1~2부 통합 ver.│귀하신 몸│#골라듄다큐
-
02:25
*다이어트 식단* 맞나요?! 다이어트 합숙소의 맛있는 점심 大공개! ㅣ 관찰카메라 24 93회
-
01:46
탄수화물 적고 열량 높인 다이어트 식 곤드레밥 만들기!_채널A_싸인 47회
-
02:30
별별☆ 다이어트! 60kg대→40kg대 설현의 아사 다이어트?! #호르몬_다이어트(응?)
-
19:12
다이어트 할 때, 고기를 많이 먹어야 할까? 야채를 많이 먹어야 할까? | 다이어트 식단의 진실 | 다큐프라임 | #골라듄다큐
Loading...