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※ 이 영상은 2023년 6월 17일에 방송된 ＜귀하신 몸 - 탄수화물과 치명적 동거＞의 일부입니다.
한국인과 항상 함께하고 있는 나쁜 탄수화물. 그만큼 스스로 알아차리기 어렵다는 탄수화물 중독에서 과연 벗어날 수 있을까?
탄수화물 중독에서 벗어나는 파격 솔루션들을 낱낱이 공개한다.
의사, 트레이너, 식품영양학 박사 등 건강 전문가들이, 심각한 질환 전 단계의, 건강 적신호가 켜진 사람들을 만나 운동, 식이 등 맞춤형 라이프스타일 솔루션을 제시한다.
✔ 프로그램명 : 귀하신 몸 - 탄수화물과 치명적 동거
✔ 방송 일자 : 2023년 6월 17일
#골라듄다큐 #귀하신몸 #살 #지방 #탄수화물 #밀가루 #라면 #빵 #다이어트 #탄수화물중독 #당 #설탕 #식단 #식단관리 #건강 #명의 #솔루션 #간식 #군것질
한국인과 항상 함께하고 있는 나쁜 탄수화물. 그만큼 스스로 알아차리기 어렵다는 탄수화물 중독에서 과연 벗어날 수 있을까?
탄수화물 중독에서 벗어나는 파격 솔루션들을 낱낱이 공개한다.
의사, 트레이너, 식품영양학 박사 등 건강 전문가들이, 심각한 질환 전 단계의, 건강 적신호가 켜진 사람들을 만나 운동, 식이 등 맞춤형 라이프스타일 솔루션을 제시한다.
✔ 프로그램명 : 귀하신 몸 - 탄수화물과 치명적 동거
✔ 방송 일자 : 2023년 6월 17일
#골라듄다큐 #귀하신몸 #살 #지방 #탄수화물 #밀가루 #라면 #빵 #다이어트 #탄수화물중독 #당 #설탕 #식단 #식단관리 #건강 #명의 #솔루션 #간식 #군것질
- Category
- 다큐멘터리 - Documentary
- Tags
- EBS, EBS documentary, EBS 다큐멘터리
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