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인류 질병을 줄이는 ‘마음챙김 명상’ | KBS 스페셜 “마음” - “5편. 편안한 마음이 좋습니다” (2006)

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ava
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KBS 스페셜 “마음” 6부작 (2006.01.15. ~ 2006.02.19. 방송)
5편. 편안한 마음이 좋습니다

편안한 마음을 가지기 위한 과학적 방법들이 구체적으로 소개된다.
이완과 명상이 세계적인 석학들의 과학적 분석과 실험에 의해
그 모습을 정확히 드러낸다.

그리고 이들 석학들이 한국 시청자들을 위해 친절히 그 방법을 알려준다.
편안한 사회를 위한 생활과학 이야기이다.

*KBS 스페셜 ‘마음’ 몰아보기
1편. 마음, 몸을 지배하다https://youtu.be/7DymJOn3yDY

2편. 생각하는대로 이루어진다https://youtu.be/iMg_M4uvMns
3편. 무의식에 새겨진 마음을 깨우다https://youtu.be/KDJr98nSTpI
4편. 기억을 버려라https://youtu.be/88VQ9HnkmZk
5편. 편안한 마음이 좋습니다https://youtu.be/svwRks5yuPg
6편. 당신을 용서합니다https://youtu.be/eYOf5TAv9qE

#명상 #kbs마음 #kbs스페셜
Category
다큐멘터리 - Documentary
Tags
다큐, kbs마음, kbs스페셜
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