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잘못된 걷기는 오히려 몸을 망가트린다. 유형별 걷기 솔루션│지금 당신은 제대로 걷고 계십니까?│당신은 지금 걸으면 안 된다│귀하신 몸│#골라듄다큐

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ava
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※ 이 영상은 2023년 5월 27일에 방송된 ＜귀하신 몸 - 당신은 지금 걸으면 안 된다＞의 일부입니다.

걷기는 최고의 운동이라는 말 흔히들 들어보셨나요?
하지만, 지금 당신의 걷기는 오히려 몸을 망치고 있습니다.
걸을 때마다 허리가 아프다.
통증이 무서워 걷는게 두렵다.
발이 바닥에 끌린다.
다양한 유형별 걷기 솔루션
'귀하신 몸 - 당신은 지금 걸으면 안 된다'를 통해 완벽하게 해결해 보자!

✔ 프로그램명 : 귀하신 몸 - 당신은 지금 걸으면 안 된다
✔ 방송 일자 : 2023년 5월 27일


#골라듄다큐 #귀하신몸 #걸음 #보행 #운동 #걷기운동 #걸음걸이 #보폭 #신발 #운동화 #통증 #정형외과 #허리통증
Category
다큐멘터리 - Documentary
Tags
EBS, EBS documentary, EBS 다큐멘터리
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