짧은 시간 투자 대비 운동 효과를 높혀주는 고강도 운동
필라테스+복싱+댄스가 융합된 퓨전 운동 '필록싱'
채널A플러스 '박시연의 멋 좀 아는 언니'
매주 목요일 밤 9시 30분 방송
필라테스+복싱+댄스가 융합된 퓨전 운동 '필록싱'
채널A플러스 '박시연의 멋 좀 아는 언니'
매주 목요일 밤 9시 30분 방송
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