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할아버지의 운동 루틴~ 밭일과 운동을 접목시켰다! 방법은 평범하지만 방식이 독특한 할아버지의 장수 비결~┃장수의 비밀┃알고e즘

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경기도 가평군. 장수바위의 웅장한 기운을 받아 장수하는 사람이 많다는
마을에 덤벨과 훌라후프와 사랑에 빠진 한 남자가 있다.

조병극 할아버지의 무병장수의 비결은 운동에 있다는데!!!
할아버지만의 특별한 운동법!
같이 한번 보시죠~

#장수마을 # 평균연령80세 #시골마을 #운동 #헬스 #훌라우프 #덤벨 #헬스 #다이어트 #장수의비밀 #장수의비결 #장수 #무병장수

????방송정보
????프로그램명: 장수의 비밀 - 조병극 할아버지의 운동학개론
????방송일자: 2018년 11월 29일
Category
문화 - Culture
Tags
EBS, EBS culture, EBS 교양
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