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전 세계 사망 위험 요인 1위 고혈압!
증상이 없기에 침묵의 살인자라고도 불리는데,,,
우리가 무심코 하는 행동들, 불규칙적인 생활! 흡연! 과도한 나트륨 섭취! 이 모든 것들이 혈압을 높이는 주범이다.
높아지는 혈압을 잡기 위해 전문가들이 나선다.
의사, 트레이너, 식품영양학 박사 등 건강 전문가들이, 심각한 질환 전 단계의, 건강 적신호가 켜진 사람들을 만나 운동, 식이 등 맞춤형 라이프스타일 솔루션을 제시한다.
#귀하신몸#생활습관#전문가#운동#식이요법#맞춤형#라이프스타일솔루션#솔루션#의사#트레이너#식품영양학박사#14일#혈압낮추는법#고혈압#침묵의살인자#나트륨섭취#불규칙적인생활#흡연
증상이 없기에 침묵의 살인자라고도 불리는데,,,
우리가 무심코 하는 행동들, 불규칙적인 생활! 흡연! 과도한 나트륨 섭취! 이 모든 것들이 혈압을 높이는 주범이다.
높아지는 혈압을 잡기 위해 전문가들이 나선다.
의사, 트레이너, 식품영양학 박사 등 건강 전문가들이, 심각한 질환 전 단계의, 건강 적신호가 켜진 사람들을 만나 운동, 식이 등 맞춤형 라이프스타일 솔루션을 제시한다.
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- 다큐멘터리 - Documentary
- Tags
- EBS, EBS documentary, EBS 다큐멘터리
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