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올해는 꼭 금연이나 다이어트에 성공해야지 결심하신 분들 많으시죠? 연초부터 마음을 다 잡고 계획을 세우더라도 막상 작심삼일로 끝나는 경우가 많아 문제인데요. 자신의 의지로만 버티기엔 힘이 든다면 금연이나 다이어트에 도움을 주는 프로그램을 찾아보는 건 어떨까요? VJ리포트에서 소개합니다.
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