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봄이 온 지가 엊그제 같은데, 벌써 시원한 바람이 반가운 계절로 접어들면서 야외에서 운동을 즐기는 사람들이 부쩍 많아졌습니다. 나이 드신 어르신들도 집 안을 벗어나 삼삼오오 운동에 빠진 경우가 많은데요, 하지만 준비운동 없이 하거나 욕심내서 무리하게 운동하다가 사고를 당하는 경우도 적지 않습니다. '어르신들의 야외운동 사고 예방법'에 대해 알아봅니다.
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