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有一種新陳代謝病症，無聲來襲，往往因為患者意外骨折才發現，這就是 骨質疏鬆症。骨質密度會隨著年齡增長而流失，從而形成骨質疏鬆症，根據國際統計數據，50歲以上的女性，每三個人當中就有一個因為骨質疏鬆而導致骨折；50歲以上的男士，則每五個人當中便有一人出現這個情況。究竟骨質疏鬆症可以及早預防嗎？一旦確診骨質疏鬆症，有機會逆轉嗎？有些什麼運動可以提升骨質密度？請來嘉賓為大家分享。
主持：梁凱寧、董光達醫生
嘉賓：黃仕雄醫生(骨科專科/香港骨質疏鬆學會會長)、梁家琪(註冊物理治療師)
主持：梁凱寧、董光達醫生
嘉賓：黃仕雄醫生(骨科專科/香港骨質疏鬆學會會長)、梁家琪(註冊物理治療師)
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