有一種新陳代謝病症,無聲來襲,往往因為患者意外骨折才發現,這就是骨質疏鬆症。骨質密度會隨著年齡增長而流失,從而形成骨質疏鬆症,根據國際統計數據,50歲以上的女性,每三個人當中就有一個因為骨質疏鬆而導致骨折;50歲以上的男士,則每五個人當中便有一人出現這個情況。究竟骨質疏鬆症可以及早預防嗎?一旦確診骨質疏鬆症,有機會逆轉嗎?有些什麼運動可以提升骨質密度?請來嘉賓為大家分享。
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