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【運動鬆一鬆】
左右肩膀高低不平難似察覺，原來與脊柱側彎有關。主持Gracey和體適能教練Kenneth將會教授4個動作，有助保護脊柱健康。
主持：霍嘉恩
嘉賓：
畢子健（體適能教練）
【焦點疾病討論】
認知障礙症患者之中，有大約七成是因為患上「阿茲海默症」而出現認知障礙的症狀，由於病徵跟自然老化相似，一般都較難斷症，但如果能及早診斷並治療，對減慢病情惡化大有幫助。本集請來認知障礙症患者及照顧者分享心路歷程。
主持：胡志遠醫生、黃婉曼
嘉賓﹕
區頴芝醫生（腦神經科專科，香港中文大學醫學院，內科及藥物治療學系，臨床專業顧問）
蔡曉陽醫生（公共衞生醫學專科，香港中文大學醫學院，名譽臨床助理教授）
何先生（認知障礙症患者）
何太（照顧者）
左右肩膀高低不平難似察覺，原來與脊柱側彎有關。主持Gracey和體適能教練Kenneth將會教授4個動作，有助保護脊柱健康。
主持：霍嘉恩
嘉賓：
畢子健（體適能教練）
【焦點疾病討論】
認知障礙症患者之中，有大約七成是因為患上「阿茲海默症」而出現認知障礙的症狀，由於病徵跟自然老化相似，一般都較難斷症，但如果能及早診斷並治療，對減慢病情惡化大有幫助。本集請來認知障礙症患者及照顧者分享心路歷程。
主持：胡志遠醫生、黃婉曼
嘉賓﹕
區頴芝醫生（腦神經科專科，香港中文大學醫學院，內科及藥物治療學系，臨床專業顧問）
蔡曉陽醫生（公共衞生醫學專科，香港中文大學醫學院，名譽臨床助理教授）
何先生（認知障礙症患者）
何太（照顧者）
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- 문화 - Culture
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- 唔識返屋企, 港台電視31, 無記性
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