Published
효과 대박! 5분 장 스트레칭
손바닥 운동으로 위험한 장 속 독소를 빼자!
세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 30분 방송
손바닥 운동으로 위험한 장 속 독소를 빼자!
세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 30분 방송
- Category
- 환대 - Entertainment
Sign in or sign up to post comments.
Be the first to comment
Up Next
Autoplay
-
03:26
어깨 통증을 호소하던 개그맨 김기열... 오십견 예방 스트레칭 후 변화는?! | 나는 몸신이다 248회
-
02:01
딱딱하게 굳은 등은 유연하게~ 피치 히프 성형 운동 두 번째! 등 스트레칭 | 나는 몸신이다 266 회
-
04:20
하체 P 스트레칭 후 김도균이 달라졌다..? 만성 통증은 이제 안녕! l 나는 몸신이다 218회
-
03:04
※힘줄의 장난을 완벽 차단한다※ 초.간.단 오십견 예방 스트레칭! | 나는 몸신이다 248회
-
04:17
몸신이 알려주는 복부 마사지법♥ 독소는 물론 변비도 해결 (※방귀 주의※) l 나는 몸신이다 206회
-
02:49
요통을 위한 첫 번째 스트레칭, 엉덩이 근육까지 동시에 단련 뿜뿜!!♬｜나는 몸신이다 194회
-
03:57
'스트레칭'으로 '당뇨병'과 '비만'까지 해결할 수 있다?! l 나는 몸신이다 218회
-
04:26
발목 성형 운동 첫 번째! 긴종아리근을 풀어 틀어진 발목을 교정해줄 '종아리 스트레칭' | 나는 몸신이다 236회
-
04:08
여기서 끝이 아니다?! 무릎 잡는 근육 스트레칭! 휜 다리 바로 세우는 *본격 학 다리 운동* | 나는 몸신이다 236회
-
03:25
고소한 '오트밀'로 장독소에서 탈출하자! (a.k.a 10대 건강 식품) l 나는 몸신이다 206회
-
03:32
발레리나의 스트레칭 특훈 후, 변화가 있을까?｜나는 몸신이다 194회
-
04:30
장독소가 쌓이면? 과민성 대장증후군부터 궤양성 대장염까지 심각한 질병으로! l 나는 몸신이다 206회
-
04:39
배구 선수 김연경의 'P 스트레칭' 통증 완화에 효과만점 l 나는 몸신이다 218회
-
04:00
김도균의 하체 근육이 굳었다?! 스트레칭 후 달라진 모습 大공개 l 나는 몸신이다 218회
-
02:21
발목 성형 운동 두 번째! 누구나 쉽게 따라할 수 있는 '앞정강근 강화 스트레칭' | 나는 몸신이다 236회
-
02:45
장 운동으로 장 청소하자_★ '장 독 청소 끝판왕' (변비 환자들 주목!) l 나는 몸신이다 206회
-
03:35
근육을 이완하는 스트레칭! 운동에서 가장 중요한 이유는? l 나는 몸신이다 218회
-
03:13
요통을 위한 두 번째 스트레칭, 수건 런지를 따라해보자! ♬｜나는 몸신이다 194회
-
05:37
몸신 가족의 스트레칭 체험! 효과가 있었을까?!｜나는 몸신이다 194회
-
03:48
3일이면 완성! 쉽게 만드는 꿀맛 바나나 발효액♥ (바나나 보관에도 굿) l 나는 몸신이다 206회
-
04:11
변비와 장 트러블로 고생했던 여러분을 위해, '바나나 발효액'을 소개합니다! l 나는 몸신이다 206회
-
02:46
'식욕이 넘치는 당신!' 원인은 무시무시한 '장독소'일 수 있다! l 나는 몸신이다 206회
Loading...