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城市生活節奏急促，都市人總有著不同原因而忽略了睡眠，近年更出現了「睡前拖延症」和「睡眠剝奪」等詞彙。隨著大眾對提升睡眠質素的方法或產品有一定需求，在香港亦有公司於工商區域開設膠囊旅館，給想補眠的打工仔叉電。
主持：黃天頤、劉焯文
嘉賓主持：黃曉玲
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播出時間：3月18日(星期六) 下午5:30 | 港台電視31
主持：黃天頤、劉焯文
嘉賓主持：黃曉玲
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播出時間：3月18日(星期六) 下午5:30 | 港台電視31
- Category
- 문화 - Culture
- Tags
- 全球睡眠習慣, 冥想, 劉焯文
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