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放下過去，活在當下，天天也是新的開始，無論你多大，黃金歲月仍能活得精彩！
「傳耆故事」
63歲的蔡金鎖昔日是一位雕塑師傅，靠手藝養妻活兒，然而數十年的經驗最終被電腦立體打印技術取代，事業和情緒曾陷低谷，偶然機會下，學習製作寵物羊毛氈公仔，他精湛技術獲不少顧客青睞，走出入生新一頁。
「耆樂無窮」
飛鏢運動講求手眼協調，然而長者只要多練習，也可有出色表現，主持張惠雅與香港中華基督教青年會天平長者鄰舍中心飛鏢隊長者比併，看看誰最好眼界！
「歲月悠遊」
筲箕灣東大街近年成了美食集中地，然而除了美食以外，筲箕灣還保留不少傳統的行業；海濱文化導賞會幹事陳琚瑋(Miranda)及退休郵差劉掁新(新哥)帶主持張惠雅逰走筲箕灣一帶，細味當中的人和事。
「耆問人生」
黃夏蕙，人稱「夏蕙BB」，其「美少女」的打扮深入民心，8６歲高齡仍心態年輕，忠於自我。無懼批評。
14歲網紅雞丁(陳澤峯)，小小年紀拍片放上網，同樣要學懂面對別人的評價。
究竟兩人如何「做自己」?
編導：陳玉儀
監製：陳偉棠
「傳耆故事」
63歲的蔡金鎖昔日是一位雕塑師傅，靠手藝養妻活兒，然而數十年的經驗最終被電腦立體打印技術取代，事業和情緒曾陷低谷，偶然機會下，學習製作寵物羊毛氈公仔，他精湛技術獲不少顧客青睞，走出入生新一頁。
「耆樂無窮」
飛鏢運動講求手眼協調，然而長者只要多練習，也可有出色表現，主持張惠雅與香港中華基督教青年會天平長者鄰舍中心飛鏢隊長者比併，看看誰最好眼界！
「歲月悠遊」
筲箕灣東大街近年成了美食集中地，然而除了美食以外，筲箕灣還保留不少傳統的行業；海濱文化導賞會幹事陳琚瑋(Miranda)及退休郵差劉掁新(新哥)帶主持張惠雅逰走筲箕灣一帶，細味當中的人和事。
「耆問人生」
黃夏蕙，人稱「夏蕙BB」，其「美少女」的打扮深入民心，8６歲高齡仍心態年輕，忠於自我。無懼批評。
14歲網紅雞丁(陳澤峯)，小小年紀拍片放上網，同樣要學懂面對別人的評價。
究竟兩人如何「做自己」?
編導：陳玉儀
監製：陳偉棠
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- 문화 - Culture
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- 健康, 積極人生, 耆英
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