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끊을 수 없는 마약같은 다이어트 약... 나도 모르게 중독까지?_채널A_먹거리X파일 111회

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[이영돈PD의 먹거리X파일] 14/03/21 방송 111회

# 다이어트 약

▶ 다이어트 약의 함정에 빠진 사람들
여 자들에겐 '평생의 숙제'라는 말이 따라다닐 정도로 쉽지 않은 '다이어트'. 그런데 먹기만 하면 살이 빠지는 '마법의 약'이 있다? 바로 병원에서 처방해주는 일명 '다이어트 약'이다. 별다른 노력을 들이지 않고 간편하게 살을 뺄 수 있어 여성뿐만 아니라 남성들에게도 인기다. 하지만 쉽게 체중을 감소하는 만큼, 감수해야 할 고통이 따른다고 하는데... 아름다움을 담보로 한 다이어트 약의 무서운 비밀은 무엇일까. 다이어트 약 때문에 심각한 부작용을 겪고 있다고 주장하는 다양한 사람들을 만나봤다.
▷ 매일 아침 반복되는 구토와 헛구역질 - 박은주 (가명 /36세)
▷ "7개월 동안 3번의 기억을 잃었어요." - 김소영 (가명 /37세)
▷ 다이어트 약 1년 복용 후 IQ61의 지적장애 판정 - 양지은 (가명/25세)

▶ '마약류' 다이어트 약의 무분별한 처방실태
많 은 사람들이 건강을 잃어가면서까지 다이어트 약의 유혹에서 벗어나지 못하는 이유?! 다이어트 약의 대표적인 성분인 식욕억제제가 바로 '향정신성 의약품'이기 때문이다. 습관성과 의존성 때문에 마약류로 분류되어 있는 향정신성 의약품. 전문가들은 향정신성 식욕억제제를 장기간 복용할 경우 우울증, 환각, 자살충동과 같은 심각한 질환을 초래할 수 있다고 경고하고 있다. 하지만! 먹거리 X파일 취재한 대부분의 병원에서는 환자의 몸무게나 질병 유무조차 묻지 않고, 처방전을 남발하고 있었는데...

다이어트 약의 무분별한 오남용 실태! 먹거리X파일에서 집중 취재했다.



# 자연항암제 비타민D

▶ 햇빛이 준 선물, 자연항암제 비타민D
이 른 아침부터 해질녘까지 사무실에 앉아 있는 직장인, 외출을 거의 하지 않고 집에서 많은 시간을 보내는 주부, 공부 때문에 교실에서 하루를 보내는 청소년들 까지! 야외활동을 거의 하지 않는 현대인들은 햇빛을 보는 시간이 부족한 것이 사실. 짧은 외출 시간에도 피부가 타는 것을 걱정해 자외선 차단제를 바르는 것은 필수! 모자와 장갑까지, 햇빛이 닿지 않도록 한 치의 틈도 없이 꽁꽁 감싸고 다닌다. 이렇게 햇빛을 많이 안보는 현대인들이 놓치고 있는 영양소가 있다. 바로 비타민D다. 비타민D는 햇볕을 받기만 해도 체내에서 저절로 생성이 되는 영양소다. 비타민D는 칼슘의 흡수를 도와 뼈를 튼튼하게 하고, 면역력 강화 효과가 있다. 그래서 우리 몸에 비타민D가 충분하면 골다공증, 구루병과 같은 뼈 질환과 결핵, 알레르기 비염과 같은 면역성질환을 예방 할 수 있다. 게다가 비타민D는 항암 효과도 있다. 최근에는 비타민D가 유방암, 전립선암, 대장암 등의 암 발병률을 낮추는 놀라운 연구결과도 발표됐다.

그렇다면 사람들은 체내에 비타민D를 얼마나 가지고 있을까? 한 조사에 따르면 우리나라 국민 90%가 비타민D가 부족한 상태! 특히 폐경이후 여성들의 비타민D 결핍율은 일본, 태국 등 조사대상 18개국 중에 가장 높았다. '먹거리 X 파일'에서 실험한 결과도 마찬가지. 참가자 모두가 심각한 비타민D 결핍 상태였다. 비타민D 결핍에서 벗어나려면 햇빛을 얼마나 쬐야 할까? 비타민D를 섭취할 수 있는 음식은 어떤 것이 있을까? 비타민D를 전격해부 한다!

3월 21일 금요일 밤 11시 '다이어트 약', '자연항암제 비타민D' 전격 해부합니다!


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