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播映日期：2021年01月15日
《原來係咁》
疫情期間，不少上班族選擇返工帶飯，他們常用的燜燒壺與保溫壺，到底在使用上有什麼地方要留意？
《醫家講你知》
醫療技術日新月異，一連五集《醫家講你知》帶大家認識醫學近數十年發展。第五集，帶大家了解心臟外科。心臟病十分常見，根據2019年數字，心臟病在香港最常見致命疾病中排第三位，到底心臟病成因是甚麼？有甚麼方法可以治療？
《講乜港乜》
酒店行政總廚一職要處理大量行政及管理工作，亦要參與菜式設計。曾經擔任酒店行政總廚的李耀倫Andrew會分享其工作的各種細節，大談疫情下餐廳餐單的改變。
《31獎知識》
31獎知識反應如此熱烈，當然不能停下來！今次帶來更豐富的禮品！在家抗疫的您記得一起欣賞港台電視31節目，睇電視、長知識，更有機會獲得豐富禮品。大家一起笑著過肥年！
《原來係咁》
疫情期間，不少上班族選擇返工帶飯，他們常用的燜燒壺與保溫壺，到底在使用上有什麼地方要留意？
《醫家講你知》
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《講乜港乜》
酒店行政總廚一職要處理大量行政及管理工作，亦要參與菜式設計。曾經擔任酒店行政總廚的李耀倫Andrew會分享其工作的各種細節，大談疫情下餐廳餐單的改變。
《31獎知識》
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