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《疫情追蹤》
剛剛收緊的限聚令，不但規定食肆每枱最多4人，更要求每日下午6時至第二天5時，只可外賣，不可堂食。有食肆乾脆暫停晚市，亦有食肆變招救亡，專攻外賣生意，究竟他們如何在疫市求存？
《超越半世紀》
沙嗲醬在香港超過50年歷史，但依然保持着半世紀以前的味道，到底堅持本地製作的原因是甚麼？
《在家好好過》
瑜伽可以自己一個人做，同小朋友做也可，其實都可以同身邊不同年齡的人一齊做雙人瑜伽，雙人瑜伽需要兩個人協調和默契，更能增加愉悅的心情以及促進人際互動，今集主持嘉慧同瑜伽導師 Wing Yu 一齊動作示範。
《樂迷年代》
楊雅餘，一位堅持夢想的女唱作人，希望用音樂來治療人心
《港人講玩》
玩傳統弓，只需要一把弓、一支箭，便可以演變出多種有趣的玩法。由單獨的定點瞄準、騎射，到集體訓練和外地交流，傳統弓成為了近年一班年青人的新興趣。岑宗叡Chris、江瑋家Tom和吳宛樺Flora會跟大家介紹傳統弓與現代弓的分別，細說學習傳統弓後的得着。
剛剛收緊的限聚令，不但規定食肆每枱最多4人，更要求每日下午6時至第二天5時，只可外賣，不可堂食。有食肆乾脆暫停晚市，亦有食肆變招救亡，專攻外賣生意，究竟他們如何在疫市求存？
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沙嗲醬在香港超過50年歷史，但依然保持着半世紀以前的味道，到底堅持本地製作的原因是甚麼？
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