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醫生與你：雙腳不能承受的痛 4 / 醫食同源

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ava
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【醫食同源】
香港都市人食無定時，容易有大大小小的胃病，例如胃脹、胃痛、胃酸倒流等等，今集中醫和營養師，就保養胃的問題，同大家一一解說。
中醫認為，胃的問題是和脾息息相關的。脾胃功能好，我們就會氣血好，有精神及活力。
營養師建議我們要定時定量去進食；不要吃太刺激性的食物；進食後不要立即躺下。
而都市傳聞，如果胃部不適，飲牛奶是否好方法呢？營養師為你解開謎團。
當然，中醫師及營養師都會推介養胃的湯水及食譜給大家。

嘉賓：
周家敏（註冊中醫師）
林思為（註冊營養師）

【焦點疾病討論】
日行一小善，還是日行一萬步？如果走路姿勢錯誤，或選擇了不適合的鞋子，就算每日行足一萬步，也適得其反。有人選鞋以外觀為主，但有人卻認為「幸福如穿鞋，鬆緊自明」，穿鞋最著重舒適。到底怎樣才是一對適合的鞋？如古人一樣赤腳行走是否有好處？從鞋底的磨蝕程度可以判斷一個人的步姿是否正確呢？專家為大家一一解說。

主持：蘇藹欣醫生、黃婉曼

嘉賓：
凌家健（香港中文大學醫學院矯形外科及創傷學系助理教授）
劉康賢（義肢及矯形師）
Category
문화 - Culture
Tags
Doctor and You, 蘇藹欣醫生, 足患
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