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매일 걸어도 소용없다? 나이가 들수록 줄어드는 근육, 단순한 노화가 아닙니다│각종 질병, 사망과도 연관된 근감소증 치료 방법│건강수명│귀하신 몸│#골라듄다큐

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※ 이 영상은 2023년 7월 22일에 방송된 <귀하신 몸 9부 병을 부르는 습관, 야식>의 일부입니다.

나이가 들 수록 줄어드는 근육, 단순히 노화라고 생각하셨나요? 줄어드는 근육을 막기 위해 국내 최고의 각분야 전문가들이 모였다.

✔ 프로그램명 : 귀하신 몸 9부 병을 부르는 습관, 야식
✔ 방송 일자 : 2023년 7월 22일

#골라듄다큐 #귀하신몸 #근감소증 #근력운동 #단백질 #근육통
Category
다큐멘터리 - Documentary
Tags
EBS, EBS documentary, EBS 다큐멘터리
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