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한 시대를 풍미했던 70년대 개성파 여배우 문숙.
그녀는 화려했던 연예계를 뒤로 하고 현재 자연과 함께하고 자연스러운 삶을 추구하는 자연치유전문가다.
화장을 하지 않은 민낯에는 주름이 지고 검버섯이 피었지만 그녀가 아직도 아름다운 이유는 자연과 함께하는 삶을 몸소 실천하고 있기 때문이다.
아침마다 요가와 명상으로 하루를 시작하고 채소로 다양한 음식을 직접 요리해 건강한 삶을 살아간다.
그런 그녀도 처음에는 자연과 함께하는 삶은 아니었다. 하루하루 바쁜 생활로 인해 건강이 점차 악화되어 힘들었던 그녀는 모든 것을 포기하고 묵언 명상 수련을 하러 미국으로 떠났다. 그 후 여러 명상과 치유활동에 눈을 뜨게 된 그녀는 지금은 자연치유전문가가 되어 그녀만의 자연스러운 건강한 방법들을 사람들에게 알리고 있다.
요가와 명상으로 바쁘고 지친 현대인들의 몸과 마음을 맑게 하는 방법, 누구나 쉽게 구할 수 있는 채소를 이용한 건강 밥상 차리는 방법, 그녀가 소개하는 자연과 함께 사는 방법 등 독특한 음색이 매력적인 싱어송라이터 최고은과 함께 아름다운 자연과 맑은 공기가 있는 강원도로 여행을 떠나 들어본다.
#EBS #알고e즘 #생활보감 #문숙 #배우 #자연 #자연치유 #요가 #명상 #건강 #삶 #인생 #여행
????방송정보
????프로그램명: 생활보감-자연을 닮다. 문숙의 치유 여행법
????방송일자: 2015년 11월 23일
그녀는 화려했던 연예계를 뒤로 하고 현재 자연과 함께하고 자연스러운 삶을 추구하는 자연치유전문가다.
화장을 하지 않은 민낯에는 주름이 지고 검버섯이 피었지만 그녀가 아직도 아름다운 이유는 자연과 함께하는 삶을 몸소 실천하고 있기 때문이다.
아침마다 요가와 명상으로 하루를 시작하고 채소로 다양한 음식을 직접 요리해 건강한 삶을 살아간다.
그런 그녀도 처음에는 자연과 함께하는 삶은 아니었다. 하루하루 바쁜 생활로 인해 건강이 점차 악화되어 힘들었던 그녀는 모든 것을 포기하고 묵언 명상 수련을 하러 미국으로 떠났다. 그 후 여러 명상과 치유활동에 눈을 뜨게 된 그녀는 지금은 자연치유전문가가 되어 그녀만의 자연스러운 건강한 방법들을 사람들에게 알리고 있다.
요가와 명상으로 바쁘고 지친 현대인들의 몸과 마음을 맑게 하는 방법, 누구나 쉽게 구할 수 있는 채소를 이용한 건강 밥상 차리는 방법, 그녀가 소개하는 자연과 함께 사는 방법 등 독특한 음색이 매력적인 싱어송라이터 최고은과 함께 아름다운 자연과 맑은 공기가 있는 강원도로 여행을 떠나 들어본다.
#EBS #알고e즘 #생활보감 #문숙 #배우 #자연 #자연치유 #요가 #명상 #건강 #삶 #인생 #여행
????방송정보
????프로그램명: 생활보감-자연을 닮다. 문숙의 치유 여행법
????방송일자: 2015년 11월 23일
- Category
- 문화 - Culture
- Tags
- EBS, EBS culture, EBS 교양
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