打籃球易學難精,當然讓專業的來。現役甲一籃球員何倚富帶領小朋友以籃球作體適能熱身,加強大腿四頭肌。當中Sophie首次接觸籃球,球感獲何sir喜出望外。Marcus、津津、Justin則接受進階版特訓,幸好辛苦換來合格評分。運動完要以食物獎勵,Nico(食品料理研究達人)及 Linda(食物科學及營養學家)以彩虹蔬菜蛋包飯作食譜,花盡心思,就是令小朋友愛上吃正餐。
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