兒童健身中心-仔仔女女Keep Fit特攻隊：HIIT二重奏賽果難料墨西哥捲餅兩食下午茶之選

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Published Sep 9, 2022

延續上集HIIT訓練，今集四大小才子透過比賽正面對決。第一個遊戲是色碟搶奪戰，考反應和靈活度，第二個遊戲是雪糕筒大戰，需兼顧協調、反應和專注度，結果出人意表。
以素食吸引小朋友並不容易，健康飲食註冊營養師Tiffany Shek以墨西哥捲餅兩食就能達成此效果。莎莎醬和牛油果醬顏色鮮艷，牛油果則能降壞膽固醇、有益心臟。簡單步驟就能製成一道健康下午茶小食。

Category: 문화 - Culture
Tags: 健康, 兒童, 減肥

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