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唔做點知身體好:第十集《中期報告.減到?減唔到?》

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不知不覺,減肥修身旅程已到了中段,各人的修身成績如何?King Sir今集會逐一點評,並再次考考他們之前訓練的動作。誰會被贊賞?誰會被嚴厲斥責?拭目以待。
另外,李芷慧Zoe會介紹最近大熱的⽣酮飲食,究竟7成的脂肪比如何計算?Zoe還會教林希靈如何設計餐單。生酮飲食未必人人適合,想嘗試的朋友一定要請教專業及具備相關知識的人士。
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문화 - Culture
Tags
健康, 健身, 唔做點知身體好
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