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快樂從心開始 2：職場Ｐ牌仔

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Byeol
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職場新手可說是一張白紙，初出茅廬，想法稚嫩在所難免。況且職場又有別於學校的環境，年輕人一方面希望表現自己，另一方面則要適應新環境，而且需要處理的人際關係也更為複雜，很容易出現常見於成人初顯期的煩躁和焦慮。有時候，他們自我期許過高，一旦待遇不符合期望，便容易出現情緒問題，陷入青年危機和就業困境。
職場新人袁滿事事追求完美卻又害怕犯錯，見菁膽小又不擅表達感受，而幼儀則渴望獲得認同和關注，他們面對的困境，相信很容易引起職場新人的共鳴。他們經驗尚淺，未如資深員工般長袖善舞、知所進退，所以每當工作上遇到挫折、爭執、公私界線模糊，他們的情緒和神經便會受到牽動，因而不知所措。
其實，每個初入職場的年輕人，總會帶着多少困惑和抱怨，擔心工作表現和人際關係實屬人之常情，而且受挫本來就是年輕人的必經階段。人類與生俱來便會對潛在的威脅感到焦慮和擔憂，這也是生存的必要本能，因為適當的焦慮可推動人進步。如果不想錯過塑造自己的黃金時期，他們就要學會「調節」焦慮，並與擔憂「共存」，不要墮入認知謬誤的陷阱。是一張白紙又如何？年輕的本意就是「錯得起」，不放棄探索任何一種可能，即使他們目前是一片空白，見識不足，他們的未來卻擁有無限可能。


播出日期：2019年5月18日(星期六)
編導：彭璐斯
Category
예술 - Art
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