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自在八點半：自在8點半-健康 (第五集)

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港人港健康–中風
中風是香港第四大殺手病,更有超過三分一中風患者會有永久性殘障問題,因此預防與治療中風都是刻不容緩的事。今集請來香港中風學會主席吳炳榮醫生,與大家分享中風的各種資訊。另外,亦請來言語治療師林昕圻向觀眾講解言語治療師在中風復康治療中所擔當的角色。
嘉賓：香港中風學會t前會長吳炳榮醫生
言語治療師林昕圻
有乜咁蹺蹊-增強能量飲食法
一講起健康飲食，很多人立刻聯想到減肥。其實變肥變大隻，飲食一樣有技巧。想操練肌肉，要狂食蛋白質？以長跑為例，如何透過進食補充能量又提升表現？你以為減肥難，其實增肥更難，是否一句「食多啲」便可了事？營養師同你分享Power up飲食之道。
嘉賓：營養師吳耀芬(Kathy)
民生無小事–人體動態測試
我們的動作都是有不同肌肉、組織等複雜的作用所形成,若想要分析、測試出人類的動作,單靠平面或是三維影像也未必能作出準確的判斷。最新的人體動態測試就能測試出人類不同的動作情況,從而協助治療師替患者作出更合適的治療。
Dr. Tang信箱–指甲健康
不少女性都喜歡塗指甲油扮靚,但原來單看指甲就可以對自己的健康狀況略知一二。今集Dr. Tang信箱會解答指甲健康的問題。
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예술 - Art
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