港人港健康–更年期
「更年期」是每個人都有機會面對的人生階段。女士更年期是指停經前後的一段日子,通常發生在45至55歲期間,會出現潮熱盜汗、心煩氣躁等徵狀;而男士更年期一般較女士遲十年出現,徵狀亦不太明顯,一般為有氣無力、性慾下降等。
對於更年期所帶來的生理轉變和心理影響,如何既來之則安之?關乎我們怎樣面對。從認識「更年期」開始,了解自己的情況甚至困擾,對症下藥,讓伴侶和家人給予支持,便能安然過渡。
嘉賓:
伍超明醫生–伊利沙伯醫院內分泌及糖尿科專科醫生
羅善清醫生–香港家庭計劃指導會高級醫生
有乜咁蹺蹊–中醫談坐月須知
有說坐月時期如果能適當調理身體,媽媽身體會比生產前更好。相反,如果未有好好調理,後遺症會陸續出現。究竟坐月期間可否洗頭同開冷氣?開刀同順產哪一種生產方法較傷身?哺乳媽媽的飲食又有什麼需要留意?中醫師將會為大家逐一解答。
嘉賓:陳小琴註冊中醫師–香港防癆會中醫診所暨香港大學中醫臨床教研中心
民生無小事–筋針治療媽媽手
俗稱「媽媽手」的橈骨莖突狹窄性腱鞘炎是常見的都市病,主要成因是因為過度使用拇指附近肌腱炎,令手腕無法用力,甚至會嚴重疼痛會延伸到手臂。「媽媽手」最常見於初為人母的母親,因她們未懂正確使用腕力抱嬰孩,拇指附近會疼痛不堪。
現時香港防癆會—香港大學中醫臨床教研中心(香港仔)正進行研究,利用筋針治療「媽媽手」。有別於傳統針刺理論,筋針是一種淺刺皮下的特殊針刺方法。傳統針灸會引起酸麻脹痛,而筋針的最大優點是微痛而且安全,引起的針刺感及痠脹感亦非常輕微。研究初步已有發現患者於兩星期治療後,「媽媽手」的痛楚及徵狀已得到大大改善。
Dr. Tang信箱–生蛇
帶狀疱疹,俗稱「生蛇」,因為身體曾感染水痘疱疹病毒潛伏體內,當身體抵抗力減弱,病毒重新活躍起來,令皮膚又痕又痛。一般人對「生蛇」都不敢掉以輕心,更有擔心「生蛇圍繞身體一圈會喪命」?Dr. Tang 為大家解答種種關於「生蛇」的疑問,以及灌輸正確的醫學資訊。
「更年期」是每個人都有機會面對的人生階段。女士更年期是指停經前後的一段日子,通常發生在45至55歲期間,會出現潮熱盜汗、心煩氣躁等徵狀;而男士更年期一般較女士遲十年出現,徵狀亦不太明顯,一般為有氣無力、性慾下降等。
對於更年期所帶來的生理轉變和心理影響,如何既來之則安之?關乎我們怎樣面對。從認識「更年期」開始,了解自己的情況甚至困擾,對症下藥,讓伴侶和家人給予支持,便能安然過渡。
嘉賓:
伍超明醫生–伊利沙伯醫院內分泌及糖尿科專科醫生
羅善清醫生–香港家庭計劃指導會高級醫生
有乜咁蹺蹊–中醫談坐月須知
有說坐月時期如果能適當調理身體,媽媽身體會比生產前更好。相反,如果未有好好調理,後遺症會陸續出現。究竟坐月期間可否洗頭同開冷氣?開刀同順產哪一種生產方法較傷身?哺乳媽媽的飲食又有什麼需要留意?中醫師將會為大家逐一解答。
嘉賓:陳小琴註冊中醫師–香港防癆會中醫診所暨香港大學中醫臨床教研中心
民生無小事–筋針治療媽媽手
俗稱「媽媽手」的橈骨莖突狹窄性腱鞘炎是常見的都市病,主要成因是因為過度使用拇指附近肌腱炎,令手腕無法用力,甚至會嚴重疼痛會延伸到手臂。「媽媽手」最常見於初為人母的母親,因她們未懂正確使用腕力抱嬰孩,拇指附近會疼痛不堪。
現時香港防癆會—香港大學中醫臨床教研中心(香港仔)正進行研究,利用筋針治療「媽媽手」。有別於傳統針刺理論,筋針是一種淺刺皮下的特殊針刺方法。傳統針灸會引起酸麻脹痛,而筋針的最大優點是微痛而且安全,引起的針刺感及痠脹感亦非常輕微。研究初步已有發現患者於兩星期治療後,「媽媽手」的痛楚及徵狀已得到大大改善。
Dr. Tang信箱–生蛇
帶狀疱疹,俗稱「生蛇」,因為身體曾感染水痘疱疹病毒潛伏體內,當身體抵抗力減弱,病毒重新活躍起來,令皮膚又痕又痛。一般人對「生蛇」都不敢掉以輕心,更有擔心「生蛇圍繞身體一圈會喪命」?Dr. Tang 為大家解答種種關於「生蛇」的疑問,以及灌輸正確的醫學資訊。
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