게살달걀볶음밥 1분 레시피: 7:33
[ 게살달걀볶음밥 ] (1~2인분)
- 주재료
밥(210g), 게살(50g), 달걀(2개), 소금(¼t), 후춧가루(¼t), 청주(1t), 식용유(약간), 참기름(1T), 송송 썬 대파(25g), 편 썬 마늘(2g)
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1. 달걀(2개)에 소금(¼t), 후춧가루(¼t), 청주(1t) 넣어 섞기
2. 팬에 식용유(약간) 두른 뒤 송송 썬 대파(25g), 편 썬 마늘(2g) 넣어 볶기
3. 볶은 재료 한쪽으로 옮기고 달걀물 넣어 스크램블드에그 만들기
4. 스크램블드에그 익으면 밥(210g) 넣어 볶다가 게살(50g) 넣어 볶은 뒤 소금(약간), 후춧가루(약간), 식용유(약간) 넣어 볶기
5. 불 끄고 참기름(1T) 넣어 섞기
6. 그릇에 게살달걀볶음밥 담기
????방송정보
????프로그램명: 최고의 요리비결 - 정미경의 게살달걀볶음밥×게살납작만두
????방송일자: 2022년 5월 6일
#게살 #볶음밥 #달걀 #중식 #가성비 #시판 #음식 #레시피 #요리
[ 게살달걀볶음밥 ] (1~2인분)
- 주재료
밥(210g), 게살(50g), 달걀(2개), 소금(¼t), 후춧가루(¼t), 청주(1t), 식용유(약간), 참기름(1T), 송송 썬 대파(25g), 편 썬 마늘(2g)
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1. 달걀(2개)에 소금(¼t), 후춧가루(¼t), 청주(1t) 넣어 섞기
2. 팬에 식용유(약간) 두른 뒤 송송 썬 대파(25g), 편 썬 마늘(2g) 넣어 볶기
3. 볶은 재료 한쪽으로 옮기고 달걀물 넣어 스크램블드에그 만들기
4. 스크램블드에그 익으면 밥(210g) 넣어 볶다가 게살(50g) 넣어 볶은 뒤 소금(약간), 후춧가루(약간), 식용유(약간) 넣어 볶기
5. 불 끄고 참기름(1T) 넣어 섞기
6. 그릇에 게살달걀볶음밥 담기
????방송정보
????프로그램명: 최고의 요리비결 - 정미경의 게살달걀볶음밥×게살납작만두
????방송일자: 2022년 5월 6일
#게살 #볶음밥 #달걀 #중식 #가성비 #시판 #음식 #레시피 #요리
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- 문화 - Culture
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- EBS, EBS culture, EBS 교양
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