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今集「視障環島跑特訓班」四人會一起接受訓練，由阿公岩道作為起點，經柴灣道及港島徑八段，到達龍脊。當中經過崎嶇山路，令他們四人默契大大提升！「復康治療全面體」有物理治療師Stanley為廚師Eddy舒緩手部不適，更介紹了一系列簡單動作改善網球手。
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