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做個健康快活人(第四季):第四集

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今集「視障環島跑特訓班」是女子組特訓班, Lily和曉真會到觀塘海濱進行街跑訓練。在人來人往的海濱跑步要注意什麼?突如其來的手推車,難以控制的小朋友,嘈雜的聲音,Lily該如何保障曉真的安全呢?她們的默契會否突飛猛進?

「復康治療全面體」就請來物理治療師Mark及Fion為Lily 及曉真進行跑姿分析,除了用儀器之外,更去到緩跑徑實地分析。物理治療師Mark及Fion 亦介紹了一系列改善肌力的動作,可鍛鍊後大腿肌及小腿肌。
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문화 - Culture
Tags
做個健康快活人, 做個健康快活人4, 劏青蛙
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