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氣槍實用射擊是一項講求速度及準確度的運動。每一個比賽回合，參加者都需要用最短時間去獲取最高分數。勝負往往只取決於數秒之間，拔槍的速度、身體反應、手腳協調以至記憶力都是左右勝負的關鍵。氣槍實用射擊有別於對戰形式的野戰遊戲，不會向人或動物射擊，只會射擊紙靶和金屬靶，講求紀律及安全，並且灌輸正面的射擊態度。
全民教練：氣槍實用射擊教練胡偉樑
胡偉樑，人稱大隻 SIR。他早於1999年便開始學習氣槍實用射擊，是香港氣槍實用射擊界的先鋒。他於2008年榮膺香港氣槍實用射擊總會年度冠軍射手，再在2009年創立香港射手會，擔任副會長。2009至2011年，胡偉樑擔任香港氣槍實用射擊教練課程統籌，更於2011至2013年擔任香港氣槍實用射擊公開賽的首席賽事統籌，一直是香港氣槍射擊界的中堅分子。
全民運動員： Helen、Chocolate 、Charlene
槍械給人的感覺非常剛強，今集卻找來三位英雌接受挑戰！Helen表面上是一位桌上遊戲導師，實質是一名打機天后。她曾經在打機比賽奪冠，對射擊遊戲有一定心得，今次誓要達成目標！Chocolate 是一位社工，活躍於舞台劇界，生性好動，游泳、滑水、遠足通通難不到她，定必悉力以赴應戰。Charlene外表文靜，其實熱愛運動，騎馬跑步都是她的興趣，而且她好勝心強，定會爭取最佳成績。這次她們要接受挑戰，受訓兩個月後便要參加公開賽的新手組比賽，以冠軍為目標！
全民教練：氣槍實用射擊教練胡偉樑
胡偉樑，人稱大隻 SIR。他早於1999年便開始學習氣槍實用射擊，是香港氣槍實用射擊界的先鋒。他於2008年榮膺香港氣槍實用射擊總會年度冠軍射手，再在2009年創立香港射手會，擔任副會長。2009至2011年，胡偉樑擔任香港氣槍實用射擊教練課程統籌，更於2011至2013年擔任香港氣槍實用射擊公開賽的首席賽事統籌，一直是香港氣槍射擊界的中堅分子。
全民運動員： Helen、Chocolate 、Charlene
槍械給人的感覺非常剛強，今集卻找來三位英雌接受挑戰！Helen表面上是一位桌上遊戲導師，實質是一名打機天后。她曾經在打機比賽奪冠，對射擊遊戲有一定心得，今次誓要達成目標！Chocolate 是一位社工，活躍於舞台劇界，生性好動，游泳、滑水、遠足通通難不到她，定必悉力以赴應戰。Charlene外表文靜，其實熱愛運動，騎馬跑步都是她的興趣，而且她好勝心強，定會爭取最佳成績。這次她們要接受挑戰，受訓兩個月後便要參加公開賽的新手組比賽，以冠軍為目標！
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