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간단하고 쉽게 만들어 먹을 수 있는 두부참치짜글이 레시피. 자취생도 너무 맛있게 만들 수 있는 요리법┃최고의 요리비결┃알고e즘

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ava
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[ 두부참치짜글이 ]

2인 기준

- 주재료

두부(300g), 양파(70g), 대파(40g), 청양고추(2개), 들기름(2T), 캔 참치(200g), 다시마 물(1½컵/300ml), 후춧가루(약간), 통깨(2t)

- 양념 재료

고춧가루(2T), 고추장(1T), 양조간장(1T), 참치액젓(1T), 맛술(2T), 설탕(1t), 다진 마늘(1T)

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1. 두부(300g), 양파(70g) 깍둑 썰고 대파(40g), 청양고추(2개) 송송 썰기

2. 고춧가루(2T), 고추장(1T), 양조간장(1T), 참치액젓(1T), 맛술(2T), 설탕(1t), 다진 마늘(1T) 섞어 양념 만들기

3. 냄비에 들기름(2T), 양파, 두부, 캔 참치(200g), 양념, 다시마 물(1½컵/300ml) 넣어 5분 정도 끓이기

4. 대파, 청양고추, 후춧가루(약간), 통깨(2t) 넣어 2분 정도 끓이기

5. 그릇에 두부참치짜글이 담기
#두부참치짜글이 #레시피 #알고e즘 #자취 #요리 #요리법 #밥도둑 #밥반찬 #요리비결 #최고의요리비결 #광희
????방송정보
????프로그램명: 최고의 요리비결 - 김선영의 두부참치짜글이와 두부유린기
????방송일자: 2023년 2월 24일
Category
문화 - Culture
Tags
EBS, EBS culture, EBS 교양
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