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「鬆Easy特訓班」
今集健身教練Aggie會為主持Lily和視障跑步教練Gary用不同拉筋動作放鬆肌肉，亦會與了解Gary作為視障跑步教練的心路歷程。
「健康講場」
今集「少食都滋味」，主持Lily及註冊營養師Anson講解各種點心的營養價值，更介紹了健康配搭食法，讓大家可以健康地飲啖茶食個包。
今集健身教練Aggie會為主持Lily和視障跑步教練Gary用不同拉筋動作放鬆肌肉，亦會與了解Gary作為視障跑步教練的心路歷程。
「健康講場」
今集「少食都滋味」，主持Lily及註冊營養師Anson講解各種點心的營養價值，更介紹了健康配搭食法，讓大家可以健康地飲啖茶食個包。
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- 문화 - Culture
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- Aggie, 健身教練, 營養
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